Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
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60,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 41,52g | Prot: 39,14g | Carbs: 97,09g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Апельсин, Овсяная Каша на Воде, Вода с Лимоном. Almoço: Макдоналдс Нагетсы (6), Оливковое Масло, Макдоналдс Салат Овощной, Макдоналдс Латте (0,3 L). Lanches/Outros: Яблоки Бабушки Смит. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~grine~
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