Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 70,13g | Prot: 65,07g | Carbs: 131,07g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Ярче Хлеб Пшенично-Ржаной Деревенский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Красный Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Jantar: Сыр Российский, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Чудо Воздушный Творожок, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Зимаречье Сыр Ellazan, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Огурец (с Кожурой), Абрикос. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Тимофеева
|