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Oggi ho mangiato la pizza e la dieta è andata a farsi benedire.
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100,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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3609 kcal
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Gord: 72,06g | Prot: 120,45g | Carbs: 603,85g.
Café da Manhã: Provolone, Bacche di Goji, McDonald's Brioche Marmellata, Cappuccino. Almoço: Pizza Margherita, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Birra, Pan di Spagna, Uva. Jantar: Prugne, Pizza Margherita, Carne di Cavallo, Pane Integrale, Barbabietole, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca). Lanches/Outros: Frullato di Frutta. mais...
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3603 kcal
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Exercício:
Corsa - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuovastagione
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