Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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101,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 47,13g | Prot: 56,94g | Carbs: 137,73g.
Café da Manhã: Mimosa Leite Meio Gordo, Continente Presunto, Queijo Gouda ou Edam, Mimosa Manteiga Magra, Aldi Bola Rústica. Almoço: Estrogonofe de Frango, Pingo Doce Batata Frita Palha, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pingo Doce Chocolate de Leite com Amêndoas, Continente Uvas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JoelmaPereira79
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