Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 133,08g | Prot: 80,84g | Carbs: 39,33g.
Café da Manhã: Salsa de Soja, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar , Espinacas, Aceitunas Negras, Huevo Cocido, Té (Infusión), Caperucita Queso Manchego, Aceite de Oliva, Lechuga. Almoço: HEB Blueberries, Hershey's Chocolate Amargo sin Azúcar , Morama Crema de Almendra sin Azúcar , Lyncott Crema para Batir, Morama Hotcakes Keto. Jantar: Aceite de Oliva, Arrachera. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myn.myn
|