Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 52,70g | Prot: 39,95g | Carbs: 205,04g.
Café da Manhã: Сосиска в Тесте, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Cheese Gallery Сыр Чеддер, Беларусь Сыр Сливочный 45-50%, Агрохолдинг Московский Салат Премиум. Almoço: Роллы, Суши. Jantar: Худеем За Неделю Чай Похудин, Greenfield Summer Bouquet, Greenfield Summer Bouquet, Худеем За Неделю Чай Похудин. Lanches/Outros: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Lotte Милкис, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|