Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2014
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79,1 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 21,30g | Prot: 61,39g | Carbs: 132,62g.
Café da Manhã: Dairyland 3.25Mf Homogenized Milk, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Bananas, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa. Jantar: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Bananas, Apples. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mj07
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