Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1891 kcal
|
Gord: 102,78g | Prot: 123,99g | Carbs: 118,12g.
Café da Manhã: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Магнит Арбуз, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Cream Nuvo Творог 5%, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке. Almoço: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Персик, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Окей Лосось Атлантический, Магнит Арбуз. Jantar: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Дымов Колбаса Краковская, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Отварной. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nata_talia
|