Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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81,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 43,28g | Prot: 53,01g | Carbs: 196,66g.
Café da Manhã: Myrtilles, Carrefour Muesli Croustillant aux Fruits Secs, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Almoço: Abricots, Saint Alby Saucisses de Strasbourg, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), William Saurin La Choucroute Cuisinée au Riesling, Grand Frais Melon, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Noix, Sun Dattes Deglet Nour. Jantar: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomate Cœur de Bœuf, Abricots, Jambon, Myrtilles, Carrefour Skyr Sensation, Sun Dattes Deglet Nour, Baguette. Lanches/Outros: LU Petit Beurre. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SHETTLAND
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