Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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54,6 kg
Perdidos até agora: 56,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 39,65g | Prot: 61,48g | Carbs: 187,91g.
Café da Manhã: Philadelphia Benessere Protein, Conad Miele Millefiori, Caffè Macchiato, Fichi, Rossetto Prosciutto Crudo Dolce, Pane Toscano, Parmigiano (in Pezzi). Almoço: Prugne, Conad Gallette di Mais Biologiche, Bresaola, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Senza Lattosio Ricottine, Bontà di Altamura Frise di Grano Duro. Lanches/Outros: Pesca, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Colussi Oswego, Dolciando & Dolciando Cantuccini, Fresche Fette Petto di Tacchino 2% di Grassi, Pane Toscano, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Bianco con Cereali e Biscotti al Cioccolato , Banana. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vero_na
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