Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3092 kcal
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Gord: 51,56g | Prot: 206,76g | Carbs: 440,58g.
Café da Manhã: Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo, Milk Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Jantar: Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano. Lanches/Outros: Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo, Banana, Weight Watchers Latte Scremato, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta, Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo, Net Integratori VB Whey 104, ManuSol Miele Millefiori, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta, Weight Watchers Latte Scremato. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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