Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2014
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
637 kcal
|
Gord: 21,72g | Prot: 40,86g | Carbs: 69,44g.
Café da Manhã: Integralmedica BCAA 3800, ON 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition), Pão Francês, Leco Leite Desnatado, Bolo de Milho, Café com Açúcar, Naturalis Óleo de Alho Cru, Manteiga (com Sal). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bombatman
|