Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 69,65g | Prot: 57,55g | Carbs: 210,04g.
Café da Manhã: Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Грецкие Орехи, Кофе, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Кубанская Звездочка Аншантэ Сыр с Белой Плесенью. Almoço: Помидоры, Сыр Моцарелла, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Картофель, Кабачок. Jantar: Нектарины, Персики, Картофель, Кабачок, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр Моцарелла. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogorovczova
|