|
Да что ж такое… вес скачет и скачет😭 почему он н никак не уходит опять уф
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 60,25g | Prot: 119,64g | Carbs: 113,37g.
Café da Manhã: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Delmar Хлебцы Рисовые, Яйцо, Авокадо Авокадо. Almoço: Соевый Соус, Авокадо Авокадо Хасс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Ячневая, Форель Слабосоленая. Jantar: ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, ITLV Оливковое Масло Clasico. Lanches/Outros: Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Перекресток Персик. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lalitakhametova
|