Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Gord: 73,07g | Prot: 83,89g | Carbs: 189,17g.
Café da Manhã: Telur Ceplok, Tahu, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Fiesta Chicken Nugget, Bakmi. Almoço: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, Ketoprak. Jantar: Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar, Telur, Nasi Putih. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mustikasari.rina
|