Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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67,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 46,67g | Prot: 69,86g | Carbs: 133,72g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Pepaya, Air. Almoço: Nutella Selai Coklat, Roti Putih, Ovaltine Nutri 10, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Air. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, KEMBANG TAHU, Nasi Putih, Air. Lanches/Outros: Teh Herbal, Air. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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