Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 70,31g | Prot: 84,99g | Carbs: 140,69g.
Café da Manhã: Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Nasi Goreng. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Tahu Bacem, Nasi Putih. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Asem, Jagung Manis Kuning, Kerupuk Makanan Ringan, Cimory Susu UHT Matcha, Rujak Buah. Lanches/Outros: Puro WPRO Milk Tea. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
malah naik asem, tapi emang si dr kemaren makan lewat BMR terus tapi olahraga kurang 🥲
30 ago 22 por membro: aimumami
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Histórico de Peso de aimumami
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