Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 42,78g | Prot: 57,66g | Carbs: 133,82g.
Café da Manhã: Ubi Bakar Cilembu. Almoço: Sosis Ayam, Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Seblak. Lanches/Outros: Tahu Bakso, Ubi Bakar Cilembu, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Good Day Coffee Freeze Mocafrio. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de crystalclear22
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