Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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51,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 54,92g | Prot: 72,03g | Carbs: 80,06g.
Café da Manhã: Алан Колбаса Дрогобычская, Сыр Чеддер, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сахар. Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Картофель Отварной, Уха из Семги. Jantar: Голубика, Сметана 15%, Яготинский Творог 5%. Lanches/Outros: Лакомка Семечки, Бастурма, Сгущенка. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anet_81
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