Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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56,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 45,85g | Prot: 79,97g | Carbs: 214,41g.
Café da Manhã: Framboises, Danone Skyr Nature, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Dolce Gusto Café au Lait, Lune de Miel Miel de Fleurs, Sainte Lucie Pépites de Chocolat Noir, Canderel Sucralose, Banane, Priméal Graines de Lin Brun. Almoço: Caprice des Dieux Fromage, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Polenta Cuite ou Bouillie, Tomates, Président Beurre Doux, Danone Cottage Cheese, Poivrons, Lidl Filet de Lieu Noir . Jantar: Jus de Citron, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Gaufrettes au Chocolat, U Bio Petit Beurre Pépites Chocolat Noir, Oignons Rouges, Bonduelle Maïs, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Concombre (avec Peau), Mâche. Lanches/Outros: Nectarines, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Haribo Crocodiles, Gaufrettes au Chocolat, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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