Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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54,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Gord: 11,76g | Prot: 28,14g | Carbs: 104,53g.
Almoço: Pappert Laugenbrezel, Aprikosen. Jantar: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Pfirsich Skyr. mais...
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1964 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Lavar Roupa - 45 minutos, Assistir TV - 2 horas, Umzugskartons packen - 2 horas, Spülmaschine aus-/einräumen - 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Aufräumen - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Dirigir - 45 minutos, de Pé - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karen7447nerak
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