Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 59,74g | Prot: 89,28g | Carbs: 110,72g.
Café da Manhã: Полезные Продукты Тахина , Organic Valley Масло Гхи Ghee, Клубника, Яйцо, Яичный Белок, Умалат Сыр Сулугуни, Оргтиум Соевый Протеин, Приготовленная Тыква, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Яйцо, Яичный Белок, California Gold Nutrition Масло МСТ, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Баранины, Окрошка на Кефире. Lanches/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Лента Яблоко, Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bobren0k
|