Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 54,34g | Prot: 103,01g | Carbs: 102,87g.
Almoço: Alesto Haselnusskerne, Himbeeren, Feigen, More Nutrition Total Protein Pistazie Kokos, Lidl Heidelbeeren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Fettarmer Kefir Mild, Speisequark Magerstufe. Jantar: Aldi Knoblauchbaguette, Kirschtomaten, Olivenöl, Kühne Balsamicoessig, Zwiebeln, Zucchini, Ei, VielLeicht Leberkäse. Lanches/Outros: Ehrmann Protein Pudding. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lalu.
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