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kasih semangat dong kak aku biar bangkitt lagi 🤔😭✌️
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82,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 35,82g | Prot: 100,68g | Carbs: 138,81g.
Café da Manhã: Risol Mayo, Sasa Saus Sambal. Almoço: Saus Barbekyu, Kacang Panjang Hijau, Kentang Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Cedea Crab Stick, Kecap Manis, Ampela, Usus Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Cilok, Telur Ceplok. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de NabilaFajrianii
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