Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 36,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Gord: 33,43g | Prot: 123,81g | Carbs: 204,62g.
Café da Manhã: Яблоко, Торчин Кетчуп Лагідний, Мурр Куриное Филе Вареное , Мурр Макароны. Almoço: Банан, Премія Сир Кисломолочний Нежирний, Muller Йогурт с Шоколадными Шариками, Три Медведя Мороженое Лимонно-Шоколадное . Jantar: Арбуз, Торчин Кетчуп Лагідний, Мурр Куриное Филе Вареное, Мурр Макароны. Lanches/Outros: Яблоко, Hungry Papa Хумус, Киевхлеб Супер Тост Светлый . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|