Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 38,98g | Prot: 52,86g | Carbs: 125,45g.
Café da Manhã: Салат из Тунца с Яйцом. Almoço: Запеканка из Цветной Капусты. Jantar: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ПП Кекс. Lanches/Outros: Дыня, Дыня, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сильпо Манго. mais...
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1770 kcal
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Exercício:
фемели - 15 minutos, лимфодренажные - 2 minutos, Google Fit - 23 horas e 43 minutos. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia Кетебаева-Бортник
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