Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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103,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 46,31g | Prot: 110,68g | Carbs: 152,45g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Choco Hoops and Marshmallows, Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Skinny Crunch Fruit and Nut, Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Birds Eye Frozen Peas, Tesco Charlotte Potatoes, Sainsbury's BBQ Pulled Pork. Lanches/Outros: Skinny Dream Salted Caramel Bars, Skinny Dream Choc Toffee Bar. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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