Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2410 kcal
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Gord: 116,57g | Prot: 249,49g | Carbs: 87,11g.
Café da Manhã: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Knusperone Kernige Haferflocken, Kaufland Speisequark Magerstufe, Walnüsse. Almoço: Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Avocado. Jantar: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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