Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 44,47g | Prot: 115,43g | Carbs: 201,36g.
Café da Manhã: Запеканка творожная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almoço: Коломенское Плюшка Московская, Салат капустный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Рис Отварной, Гуляш из курицы. Jantar: Курица Гриль, Кофемания Хлеб Черный, Перекресток Арбуз. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de K o t
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