|
Сегодня первый читмил!)) Урааааа))) Празднуем месяц ПП с Fatsecret! А праздную черным хлебом с салом и луком!))))
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 70,71g | Prot: 41,23g | Carbs: 88,50g.
Café da Manhã: Капучино, Кабачковая Икра, Весела Корівка Плавленый Сыр, Овсяноблин на Кефире. Almoço: Лук, Сало, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Jantar: Кефир 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet1103
|