Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 49,95g | Prot: 52,32g | Carbs: 115,99g.
Café da Manhã: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Kırmızı Domates, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Jantar: Nimet Lahmacun, Nimet Lahmacun. Lanches/Outros: Yulaf Lapası, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi. mais...
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Perdendo 37,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vintage_bahar
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