Wie mich Wassereinlagerungen nerven und dann so viel oh man.
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 48,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2077 kcal
|
Gord: 73,04g | Prot: 66,80g | Carbs: 282,50g.
Café da Manhã: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Almoço: Bohnensalat, La Finesse Kartoffel Wedges, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, River Cola 0% Zucker. Jantar: Dulano Bierschinken, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, K-Classic Gyrosschinken, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken. Lanches/Outros: Müller Milchreis Schoko Leicht & Lecker, Aldi Haselnuss Praline Eis, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franzy73
|