Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 69 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 30,94g | Prot: 111,12g | Carbs: 63,22g.
Café da Manhã: Oeuf, Super U Huile d'olive Bio Vierge Extra, Blanc d'Oeuf Cuit, La Vache qui rit Portion, Chabrior Cœur de Mie Complet. Almoço: Oignons, Ail, Tomates Rouges, Saint Eloi Pois Chiches, Saint Eloi Haricots Rouges, Auchan Colin d'Alaska. Jantar: Carrefour Discount Pavé de Saumon, Florette Feuille de Chêne , Tomates, Mozzarella, Citron Pressé, Parmesan (Dur). Lanches/Outros: Décathlon Whey Isolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 11Sheila98
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