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Na das ist doch mal was neues nach einem Wochenende 👍
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52,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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478 kcal
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Gord: 7,00g | Prot: 61,80g | Carbs: 50,70g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Jantar: Milbona High Protein Pudding Karamell. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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