Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
|
77 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 70,70g | Prot: 77,52g | Carbs: 151,48g.
Café da Manhã: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%, Сыр Сулугуни, Помидоры, Кабачки Жареные, Варенье из Смородины, Вкуснотеево Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Виктория Набор для Окрошки, Вкуснотеево Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лидский Квас Хлебный, Любимые Традиции Горчица Русская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Глобус Пеламида. Jantar: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вкуснотеево Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко, Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|