Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2417 kcal
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Gord: 106,14g | Prot: 92,03g | Carbs: 271,91g.
Café da Manhã: Nudeln (Gekocht), Paprika, Maggi Bauerntopf (Trockenprodukt), Aldi Hackfleisch. Almoço: Goldähren Wraps Mehrkorn, VeHappy Vegane Schnitzel, Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen, Gurke (mit Schale), miree Paprika Chili, Aldi Gouda Jung. Jantar: Maggi Kräuter-Rahm Soße, Nudeln (Gekocht), Paprika, VeHappy Vegane Schnitzel. Lanches/Outros: Balisto Korn Cereal, Kinder Pingui, Ferrero Hanuta Mini, Gut & Günstig Cola Zero. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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