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hmm😆😆
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43,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 28,08g | Prot: 45,30g | Carbs: 163,07g.
Café da Manhã: Kacang Hijau Rebus (Dr 250Gr Raw Mungbean), Apple Pink Lady, Papaya, Pineapple. Almoço: Alfamart Telur Asin, Tahu Goreng, Oseng Sayur, ABC Sambal Terasi, Cucumber, Tempeh (Cooked) , Alfamart Nasi Merah, Tumis Zucchini Wortel, Tahu Kukus. Lanches/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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1235 kcal
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Exercício:
Step - 17 minutos, yoga app - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MiXue_
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