Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 59,77g | Prot: 46,54g | Carbs: 132,60g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гранола, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры, Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой). Jantar: Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Альметте Творожный Сыр Сливочный. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen ;-)
|