neck 13 chest 34 waist 27.5 naval 28 hips 35 thigh 19 calf 13 biceps 11 forearm 9 wrist 6 body fat 21.58
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 57,55g | Prot: 84,97g | Carbs: 110,07g.
Café da Manhã: Salsa, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Jantar: Carrots, Dairy Queen Cheeseburger (No Bun). Lanches/Outros: Clean Eatz Sloppy Joe. mais...
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3765 kcal
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Exercício:
Pilates - 30 minutos, Ballet - 30 minutos, Sexo - 20 minutos, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 35 minutos, Samsung Health - 11 horas e 44 minutos, Dirigir - 1 hora, metabolism - 1 minuto, Trabalho Doméstico - 3 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Step - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de KatieJeanne
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