Jornal de missbekkz, 25 set 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2014
71,8 kg Perdidos até agora: 7,2 kg.    Ainda faltam: 12,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1270 kcal Gord: 55,83g | Prot: 47,89g | Carbs: 146,88g.   Café da Manhã: Bananas, Egg (Whole), Vogel's Original Mixed Grain Sandwich. Almoço: Mother Earth Baked Oaty Slices Choc Chip, Pams Mini Rice Crackers - BBQ Chicken, Pams Mini Rice Crackers, Uncle Tobys Le Snak - French Onion. Jantar: Sanitarium Peanut Butter, Vogel's Original Mixed Grain Sandwich, Cadbury Jaffas. mais...
1764 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de missbekkz


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.