Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 51,89g | Prot: 73,38g | Carbs: 117,12g.
Café da Manhã: Frisian Flag Susu Uht Full Cream. Almoço: Jofrans Chicken Nugget, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Daging Sapi Panggang, Kulit Ayam, Bakso Daging Sapi, Kacang Polong, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Putih. Jantar: Tempe Goreng, Nasi Putih, Leher Ayam, Kerupuk Makanan Ringan. Lanches/Outros: Telur Gabus Keju, Arnon Roti Isi Pisang Coklat, Kue Bolu. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de oshinyayan23
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