Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
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44,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2479 kcal
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Gord: 122,96g | Prot: 89,68g | Carbs: 250,58g.
Café da Manhã: Schloss Göhrde Zwetschgen, Aldi Banane , Gurke (mit Schale), Alnatura Camembert, Rapunzel Macadamia Creme, Lidl Chiabatta Brötchen . Almoço: Pellkartoffeln, Aldi Bio Feta, Gelbe Paprika, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Rapsöl, Aubergine, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Birnen, Schloss Göhrde Zwetschgen, Landkrone Bio Vegane Margarine, Aldi Banane , Unsere Heimat Skyr Natur, Borchers Kokosmehl , Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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