Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
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43,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 28,64g | Prot: 41,83g | Carbs: 223,76g.
Café da Manhã: Bio Company Blaubeeren, Senseo Café Latte, Activia Natur, Äpfel. Almoço: Frische Pasta, Pesto, Harvest Basket Kroketten, Mais, Kühne Rotkohl das Original, Rotkohl, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Gemischtes Gemüse (Gefroren). Lanches/Outros: Gut & Günstig Ginger Ale, Schweppes Ginger Ale. mais...
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1787 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 10 minutos, de Pé - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 29 minutos, Pedalar - 28 minutos, Descansar - 7 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
darf ich fragen wie groß du bist? 42 kg als Zielgewicht klingt nämlich echt sehr wenig
28 ago 22 por membro: Diätmorgan
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28 ago 22 por membro: Soso-hee
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OK, klingt für mich iwie nach nicht gesund bei der Körpergröße.
28 ago 22 por membro: Diätmorgan
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Histórico de Peso de Soso-hee
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