Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
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103,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2279 kcal
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Gord: 59,51g | Prot: 166,78g | Carbs: 258,19g.
Café da Manhã: Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Die Schnitzelmacher Schweineschnitzel Wiener Art. Lanches/Outros: Cafe Time Pflaumen-Streuselkuchen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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