Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 57,04g | Prot: 82,02g | Carbs: 86,04g.
Café da Manhã: Клубника (Замороженная с Сахаром), Чай, Жареное Яйцо, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Помидоры. Almoço: Чай, Шаньга. Jantar: Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A_l_s_u_s_h_a
|