Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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112,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 77,35g | Prot: 136,62g | Carbs: 160,04g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almoço: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Baião de Dois, Peito de Frango. Lanches/Outros: Betânia Mussarela , Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubensbraga654
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