Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2014
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67,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Gord: 50,77g | Prot: 80,86g | Carbs: 244,40g.
Café da Manhã: Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes. Almoço: Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes, Banaan, Zonnatura Notenmix Reep, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie. Jantar: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Euro Shopper Witte Kaas, Grand'Italia Fusilli, Rundergehakt. Lanches/Outros: McDonald's McFlurry Caramel Cookie, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, Melk (Halfvol), Worteltaart. mais...
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1707 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseBkr
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