Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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51,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 64,16g | Prot: 49,07g | Carbs: 154,25g.
Café da Manhã: Хлебец, Кофе с Сахаром, Сыр Чеддер, Жареное Яйцо. Almoço: Гуляш из Свинины, Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Запеченный Картофель, Кукуруза Вареная. Jantar: Кефир 2,5%, Киевхлеб Сушки Киевские. Lanches/Outros: Сильпо Виноград Кишмиш, Лакомка Семечки, Малятко Сушки, Рудь Пролисок, Голубика, Малина. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anet_81
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