Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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54,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Gord: 18,37g | Prot: 44,73g | Carbs: 89,51g.
Almoço: Bäckerei Schneider Apfelriemchen. Jantar: Bulls-Eye Steakhouse BBQ Sauce, Grillpaprika, Grill Time Maiskolben , Aldi Braune Champignons , Milbona Kräuterquark, Grocholl Ofenkartoffeln (Grillkartoffeln), Steak Selection Deutsches Entrecote. mais...
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2201 kcal
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Exercício:
Boden wischen/fegen - 1 hora, Aspiração - 35 minutos, Assistir TV - 2 horas, Compra do Supermercado - 45 minutos, Dirigir - 45 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 25 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Aufräumen - 30 minutos, Spülmaschine aus-/einräumen - 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karen7447nerak
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