Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2817 kcal
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Gord: 59,22g | Prot: 206,04g | Carbs: 350,89g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Fette Biscottate al Malto d'orzo, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Carote, Oro Saiwa Biscotti, Milk Coppa al Gusto Cioccolato con Panna , Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Pomodori. Jantar: Oro Saiwa Biscotti, Coni Gelato (Wafer), Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Lanches/Outros: Oro Saiwa Biscotti, Oro Saiwa Biscotti, I Tesori Del Forno Fette Biscottate al Malto d'orzo, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, ManuSol Miele Millefiori, I Tesori Del Forno Fette Biscottate al Malto d'orzo, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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